Комплексные витамины для беременных

vitamini www.u-children.ruВо время беременности женщинам прописывают различные комплексные витамины. При чем некоторые начинают пить их еще во время планирования, именно о витаминах для беременных и пойдет речь.

На сегодняшний день в аптеках продаются различные комплексные витамины для Беременных. Чаще всего они идут как для беременных, так и для кормящих мам.

А нужны ли беременным витамины? Ответ – да, если, конечно, Вы не живете в солнечной стране, где круглый год тепло и солнечно и в рационе Вашем одни свежие продукты с фруктами и овощами. Если Вы живете с центральной части России, обязательно пейте витаминки, чтобы хоть как то компенсировать отсутствие натуральных витаминов извне. Вообще, еще с самого начала, с этапа планирования врачи рекомендуют пить комплексные витамины.

 

vitamini beremenost www.u-children.ru

 

Хочу сразу сказать всем будущим мамочкам, в каждой женской консультации, как только Вы встаете на учет, Вам сразу же выписывают бесплатные комплексные витамины, если Вам не дали, потребуйте это Ваше право. К комплексным витаминам так же бесплатно дают кальций Д3 или КалийЙод (Йодомарин).

 

vitamini dlia beremennix www.u-children.ru

 

Какие витамины лучше принимать беременным? В первую беременность я принимала Витрум Прениталь, во вторую Компливит – мама и Multi Tabs (последние выдали в женской консультации). Все витамины по своему хороши, сравнение двух комплексов смотрите в нашем видео. Одно можно сказать точно, во всех витаминах содержится примерно одинаковое количество нужных нам минералов и витамин. В каких – то больше, в каких то меньше, не стоит гнаться за дорогими комплексами, в некоторых случаях идет просто переплата за брэнд. Поэтому, если Вам выписали обычный Компливит – мама, не расстраивайтесь, это тоже хорошие витамины, которые будут держать Ваш организм в нужном тонусе, не хуже дорогих собратов.

 

kompleksnie vitavini dlia  www.u-children.ru

 

Витамины нужны на этапе планирования, во время беременности и обязательно на этапе кормления грудью, количество и дозировку грамотно пропишет Вам врач, плюс ко всему, обязательно кушайте фрукты, только свежие продукты, овощи, сухофрукты и орехи, а так же гуляйте по больше и принимайте солнечные ванны.

 

 

А какие Вы принимали комплексные витамины при беременности? Чувствовали ли Вы от них пользу, прилив сил и т.д.? как Вы считаете лучше дорогие витамины или дешевые и есть ли разница? Давайте вместе обсудим данный вопрос.

 

Также на эту тему Вы можете почитать:

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Яндекс.Метрика
© 2017 Сайт для родителей