Какова роль витамина Д в жизни малыша
Ни в один период своей жизни ребенок не развивается и растет так быстро, как в первый год своей жизни. За этот год малыш начинает сидеть, ползать, учится ходить, кушать, самостоятельно пить, держать в руке ложку, карандаш – именно в этот период организму малышу необходима помощь извне в виде витамина Д. Какова же роль витамина Д в жизни малыша?
Ежедневный прием витамина Д с первых недель жизни малыша благотворно влияет на рост ребенка, повышает его защитные силы, улучшает обменные процессы в организме, так же предотвращает появление таких болезней как рахит, кариес, нарушение осанки, снижает риск переломов костей.
Наши малыша в первые 6 месяцев своей жизни увеличиваются в весе в два раза, а к году в три. За год они вырастают в среднем на 25 сантиметров, объем грудной клетки увеличивается на 16 см, окружность головы на 12-13 см (все показатели берутся в среднем). Увеличение всех этих показателей непрерывно связано с развитием и становлением костной и мышечной системы детей, а так же полноценное формирование костей способствует своевременному росту крепких зубов, правильному формированию прикуса. Чтобы не нарушить и не навредить здоровью росту и развитию малыша и поддержать его во всех начинаниях его надо подкреплять витаминами и минералами. Тут то нам и поможет, вернее нашим деткам, витамин Д.
Витамин Д, благодаря своему влиянию на обмен и усвоение в организме таких минералов как кальций и фосфор, активно участвует в построение и развитии костной ткани и мышечной системы малышей.
Таким образом, можно ответить на поставленный выше вопрос – какова роль витамина Д в жизни малыша? – очень велика его роль! И очень важно чтобы Ваши детки получали его ежедневно, если Вы живете в теплых краях, то возможно пребывание на солнышке будет достаточно, если же в суровых местах нашей родины, то суточная норма витамина Д 1-2 капли. В современной медицине витамин Д деткам прописывают в виде лекарства «Аквадетрим», его можно капать непосредственно в молочко или прочую еду, усваивается легко.
Главное помните, здоровье Ваших детей зависит только от Вас самих! Наши детки – это самый бесценный дар природы, но важно знать и понимать, что для воспитания крепкого и здорового малыша не достаточно только участие врача – педиатра, нужна еще ответственность и забота самих родителей, т. е. ВАС!
Если у Вас есть добавления по поводу пользы или вреда витамина Д, то поделитесь, пожалуйста, с нами, будет очень интересно почитать.